孕期能做运动吗？
在怀孕期间，有很多孕妈妈觉得运动不安全，不敢去运动，担心影响了宝宝。但......难道孕期
就只能是坐着、躺着吗？其实，在确保母体健康，胎儿发育正常的前提下，孕期是可以适当做一些运动的，这样更有利于母体的健康和胎儿的发育，以及分娩的顺利。
那么，孕期能做哪些运动呢？我们一起来了解一下。
